Cocina Vegetariana

La cúrcuma La especia anticáncer

Es una de las especias más poderosas que existen y se conoce desde hace más de 4.000 años. Se usa como colorante natural para los alimentos y, ya en la Antigüedad, se empleaba como especia y medicina, así como para teñir, perfumar y depilar. Todavía hoy aparece en muchas recetas y rituales de salud y belleza de la India (de donde procede), Sri Lanka y otros países asiáticos.

De la planta, que crece hasta alcanzar más o menos 1 metro de alto y es parecida al jengibre, se utiliza el rizoma. Del tallo subterráneo se extraen aceites esenciales con

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2 Personas • 100 G DE JUDÍAS ROJAS COCIDAS• 100 G DE HOJAS DE LECHUGA• 1 GRANADA• 100 G DE COL LOMBARDA• 25 G DE SEMILLAS DE SÉSAMO • 2 CUCHARADAS DE SALSA DE SOJA• 4 CUCHARADAS DE ACEITE DE OLIVA• 2 CUCHARADAS DE VINAGRE DE MANZANA• ZUMO DE LIMÓN 1.

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