Men's Health México

EN CALMA, Y (UN POCO) LOCOS

os primeros rayos del amanecer se deslizan suavemente por el desierto de Mojave, cubriendo árboles de Josué y una gran variedad de cactus. Mientras tanto, un grupo de hombres de las fuerzas especiales de Estados Unidos se sientan con las piernas cruzadas, observando el horizonte. Estos personajes tatuados y musculosos han llegado a este sitio desde distintos puntos en el país. Junto a ellos hay algunos bomberos y policías, así como unos cuantos civiles. Pechos suben y bajan conforme cada persona inhala y exhala el aire fresco y seco. Una voz rompe el silencio. “¿Listos?”, pregunta Alex Horton, comandante del comando de fuerzas especiales. Todos asienten.

Esperaba presenciar una recreación de la Operación Tormenta del Desierto, pero lo que vi me sorprendió mucho. “Cierren sus ojos para comenzar esta meditación”, dice Horton. “Quiero que se enfoquen en la sensación de su respiración. Cuando lleguen pensamientos a su mente, nótenlos sin emitir juicios”. Ocasionalmente, ella le recuerda al grupo que “sientan su respiración” o “noten y dejen ir”, hasta que después de 15 minutos, anuncia que se acabo el tiempo.

Estamos en un retiro de fin de semana organizado por SOFLETE, una compañía de contenido de fitness fundada por personal de fuerzas especiales que no se apega a la narrativa clásica sobre cómo los miembros del ejército, las fuerzas del orden y otros hombre y mujeres activos deberían entrenar, vivir y hacer sus trabajos. Rangers del ejército de EEUU, Boinas verdes, Marines, bomberos, policías y miembros de SWAT, junto con un contador, un electricista y otros: la mayoría de las 25 personas aquí ha salvado vidas, terminado con otras e indudablemente ha visto cosas intensas.

Este grupo de personas busca algo parecido a la iluminación: escapar de sus mentes, explorar el paisaje psicodélico del Joshua Tree National Park, y hablar con sinceridad sobre lo que significa servir en un cuerpo de élite en estos tiempos.

Cada uno de ellos llegó al desierto después de experimentar un colapso producto del estrés de sus trabajos, los intensos entrenamientos del ejército, con las lesiones que vienen después, y la idea de que aquellos cuyo trabajo es mantener seguros a los demás, o incluso los civiles que tienen interés en la milicia, deben ser parte de una casta estoica e invulnerable. En SOFLETE quieren reparar esa cultura. Pero también saben que ese sentimiento de agotamiento y presión va más allá de las fuerzas especiales. Es por eso que también buscan compartir su mensaje en los medios y con una app de fitness, para llevar lo más nuevo en entrenamiento para fuerzas especiales a las masas.

el complejo fitness-militar, y ha alcanzado una enorme escala. Son los miles de libros, episodios de podcast, feeds de Instagram, seminarios y programas de fitness que

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Men's Health México

Men's Health México3 min. leídos
Movimientos Para Fortalecer Todo Tu Cuerpo
Haz una serie de este calentamiento, enfocándote en moverte de forma controlada. Comienza de pie (a), luego flexiona la cadera y coloca tus manos en el suelo, flexionando ligeramente las rodillas. Contrae el abdomen. Camina hacia el frente con la m
Men's Health México1 min. leídos
Wod Para Ponerlos A Prueba
Rich Froning, quien ha colaborado con Reebok desde los primeros NANO (lanzados en 2011), recomienda esta rutina: Parte 1. EMOM (cada minuto, durante el minuto) de 10 minutos de 3 reps de power clean con 93 kilos. Descanso de 5 minutos Parte 2.
Men's Health México8 min. leídos
Más Rápido, Más Fuerte, Más Lejos
SI ALGUNA VEZ HAS ESTADO en el noreste de Estados Unidos durante el invierno sabes que las temperaturas pueden descender rápidamente, y si además te has levantado a las 4:15 am para ir directo a entrenar, entonces tienes una muy buena idea de cómo tr

Libros y audiolibros relacionados