33 - Especial vacunas

DeTu Rutina Saludable

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33 - Especial vacunas

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valoraciones:

Longitud:

38 minutos

Publicado:

7 may 2021

Formato:

Episodio de podcast

Descripción

Especial dedicado a las vacunas. Explicaremos todo sobre ellas, cómo se fabrican, de qué se componen, tipos de vacunas, vacunas Covid-19, etc.

Publicado:

7 may 2021

Formato:

Episodio de podcast

Títulos en esta serie (99)

El podcast más divertido para aprender sobre temas de salud y cambiar esos hábitos que nos hacen llevar una vida insana. Cada semana os traeremos consejos y rutinas saludables para mejorar vuestra vida. Siempre con un toque divertido y con humor, pero con todo el rigor de dos farmacéuticos algo locos.

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35 - Piernas ligeras de Tu Rutina Saludable
41 min de escucha
00 - Episodio Piloto, Antirutinas: En el episodio Piloto empezamos rompiendo las Rutinas, y lo hacemos por una buena causa: presentar el podcast, contar un resumen sobre los contenidos, dar a conocer a los componentes del equipo y cuál va a ser el funcionamiento de esta locura que sólo... de Tu Rutina Saludable
18 min de escucha
02- Episodio 2, La piel y su memoria: En este episodio hablamos sobre la piel, sus partes, sustancias importantes, su memoria, sus funciones y damos pinceladas sobre cómo cuidarla. de Tu Rutina Saludable
35 min de escucha
19 - Contorno de ojos, tu mirada siempre habla. Episodio 19.: Con el uso de las mascarillas la mirada, el contorno de ojos, cobran importancia. Si no quieres lucir más mayor o más estropeado de lo que ya estás este episodio te interesa. Hablaremos de la estructura del Contorno de ojos y te daremos los tips para... de Tu Rutina Saludable
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01 - Episodio 1, Vuelta al cole: Es el momento de volver a los colegios. En este podcast os damos nuestra particular visión de La vuelta al cole. Consejos, tips, vivencias personales de hace muchos muchos años sobre la vuelta al colegio y todo lo que implica hacerlo en esta nueva... de Tu Rutina Saludable
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03 - Episodio 3. El Alzheimer. Conmemorando el Día Mundial del Alzheimer.: En este episodio hablamos sobre la enfermedad de Alzheimer, sus características, tratamiento, etc. Además de contar con una entrevista muy especial a Patricia, hija y cuidadora de una paciente con esta enfermedad. de Tu Rutina Saludable
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06 - Episodio 6. Sonrisa perfecta en el adulto. Trucos, consejos y una rutina: En este podcast hablaremos sobre la sonrisa, cómo cuidarla y una rutina básica para mantener los dientes sanos y perfectos. Secretos de la boca y los microorganismos que en ella habitan, rutina saludable, cómo cepillarte los dientes y alguno de esos... de Tu Rutina Saludable
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18 - Cómo dejar de fumar sin volverse loco. Episodio 18: Episodio de comienzo de año dedicado al Tabaco, sus efectos nocivos sobre la salud, consejos para dejar de fumar y alguno para no empezar a hacerlo. de Tu Rutina Saludable
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30 - Astenia primaveral: Llega la primavera y, además de afectar al sueño y a la alergia, aparece la famosa astenia primaveral. Ese cansancio y apatía que se apodera de nosotros y nos hace ir más lentos, con menos ganas y con la sensación de no tener energía. Hablaremos de... de Tu Rutina Saludable
32 min de escucha
24 - Rutina facial (paso 4): tratamiento de rostro.: En este episodio abordaremos el tercero de los pasos de la rutina facial. Recuerda que te venimos desgranando en episodios anteriores cuál es el mejor cuidado de la piel paso a paso. Hoy nos toca el tratamiento. Tras limpiar y tonificar la cara es el... de Tu Rutina Saludable
46 min de escucha
05 - Episodio 5, Suéltate el pelo.: En este episodio del podcast hablaremos sobre la caída del pelo y cómo paliarla. Dando consejos para tener una rutina capilar adecuada, cómo evitar la caída, cómo cuidar mejor el pelo, etc. de Tu Rutina Saludable
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04 - Preguntas de los oyentes (Episodio 4).: En este podcast damos voz a nuestros oyentes. Respondemos a preguntas sobre vitamina D, rutina facial, deterioro cognitivo y alimentación. Y escuchamos las propuestas de los oyentes. de Tu Rutina Saludable
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12 - Episodio 12. VIH, hablamos de SIDA: En este episodio vamos a hablar del VIH en el día mundial. Haremos repaso sobre los modos de transmisión de la enfermedad, hablaremos sobre el SIDA, lanzaremos reivindicaciones sobre la necesidad de no bajar la guardia y mejorar las políticas de salud... de Tu Rutina Saludable
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16. Propósitos de año nuevo. Cómo conseguirlos y no morir en el intento: En el último episodio de 2020 vamos a dar las claves para entrar con buen pie en 2021. Hablamos de propósitos de año nuevo, cómo conseguirlos y no morir en el intento. Con trucos y consejos sobre cómo definir objetivos, llevarlos a cabo y no... de Tu Rutina Saludable
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21 - Todo sobre nosotros: Os presentamos todo sobre nuestra nueva web, que será lanzada al mundo a la vez que este episodio 21. De salud hoy hablamos poco, pero reír está garantizado de Tu Rutina Saludable
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35 min de escucha
07 - Episodio 7, Lo que tus manos dicen de ti.: En este episodio tratamos de manera general el cuidado de las manos: limpieza, hidratación, cuidados generales. Todo para que tus manos luzcan lo mejor posible, bonitas, con salud y protegidas. de Tu Rutina Saludable
26 min de escucha
10 - Episodio 10. Piel atópica: En este episodio hablaremos de uno de los problemas de salud dermatológicos más prevalentes: la atopía. Causas, consejos, tips, productos y experiencias en primera persona para ponerle voz a un problema de salud que cada vez afecta a más gente. de Tu Rutina Saludable
40 min de escucha
17 - Comer con cabeza. Episodio 17.: Episodio dedicado a los buenos hábitos alimenticios. Con secretos para comer mejor, trucos para organizarse y un ambiente de comienzo de año y buenos propósitos de Tu Rutina Saludable
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20 - Tratamientos dejar de fumar. Episodio 20: Seguimos la estela del episodio 18. En esta ocasión hablaremos de las fases por las que transcurre un fumador para dejar de fumar. También de los tratamientos para abandonar el hábito tabáquico, bien sean los financiados por la Sanidad pública o los... de Tu Rutina Saludable
43 min de escucha
25 - Preguntas de los oyentes (IV). Dudas sobre dejar de fumar, morderse las uñas, tratamientos faciales, mascarillas, etc.: En este episodio resolvemos dudas. Las vuestras: si dejar de fumar engorda, productos para dejar de morderse las uñas, dudas sobre tratamientos faciales o sobre mascarillas. Todo con mucho humor. de Tu Rutina Saludable
38 min de escucha
15 - Preguntas de los oyentes (III): cuidados masculinos: En este episodio navideño respondemos a preguntas de los oyentes: circulación y pesadez de piernas, rutina facial masculina, productos quemagrasa para perder peso y disfunción eréctil centran los temas. de Tu Rutina Saludable
36 min de escucha
11 - Enfermedades Raras. Idic 15 (Parte 1 de 2). (Episodio 11).: En este episodio celebramos el día mundial de las enfermedades raras. Lo hacemos hablando sobre el IDIC 15, una enfermedad rara. El Síndrome de inversión-duplicación del cromosoma 15q es un síndrome identificable clínicamente, ocasionado por... de Tu Rutina Saludable
71 min de escucha
23 - Onicofagia. Es posible dejar de morderse las uñas: Episodio dedicado a la gente que se muerde las uñas. Hablaremos de las causas, de qué esconde esta enfermedad o mal hábito, trucos para superarlo y tratamientos. de Tu Rutina Saludable
47 min de escucha
22 - Escuela postural. Todo lo que necesitas saber sobre el dolor de espalda.: ¿Quién no ha padecido dolor de espalda? En este episodio te contamos todo sobre los tipos de dolor, su origen, tratamientos, ejercicios posturales, consejos de una fisioterapeuta. Todo lo que necesitas saber para mantener tu espalda sana. de Tu Rutina Saludable
38 min de escucha
08 - Episodio 8. Preguntas de los oyentes (II): En este episodio respondemos a preguntas de los oyentes: manos, quemaduras, limpieza bucal, etc. Ya sabes, si quieres enviarnos tus preguntas o dudas contacta con nosotros y las responderemos en alguno de los episodios destinados a dudas. de Tu Rutina Saludable
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13 - Episodio 13- IDIC 15. Segunda parte de la entrevista a Patri (2 de 2): Segunda parte de la entrevista a Patricia, madre y cuidadora de paciente con IDIC 15, una enfermedad rara. Nos va a seguir contando cómo es su día a día, las dificultades y los consejos que da para aquellas familias, pacientes, cuidadores y en general... de Tu Rutina Saludable
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14 - Episodio 14. Blanca y empachante Navidad.: En este episodio os damos claves para que las Navidades no vengan con sustos o plagadas de acidez, reflujo y otras incomodidades. Todos los consejos para unas Navidades saludables de la manera más divertida posible de Tu Rutina Saludable
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29 - La Primavera ya llegó con sus alegrías y sus alergias: Ahora que llega la primavera, es momento de hablar de las alergias: causas, mecanismos, tratamientos, consejos y muchas cosas más, siempre con buen humor. de Tu Rutina Saludable
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42 - Summer, waht else. Primera parte, deshidratación, hongos y quemaduras solares: Primero de los episodios destinados a las patologías más frecuentes del verano. En este episodio hablaremos de tres de los top consultas: Deshidratación, Hongos y quemaduras solares de Tu Rutina Saludable
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96 - Inclisiran. Todo sobre la no vacuna del colesterol: Episodio de vuelta, que estrena la tercera temporada, y que trata sobre la mal llamada vacuna frente al colesterol: el inclisiran. TODO sobre el nuevo fármaco. de Tu Rutina Saludable
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95 - Rosácea, ¿qué pasa en mi piel?: Episodio dedicado a la Rosácea. Una patología más prevalente de lo que pensamos y menos conocida de lo que debiera de Tu Rutina Saludable
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94 - El ABCDE del melanoma: Melanoma. En el día mundial del Melanoma hablamos de su prevención, de cómo revisar lunares, cuidarse y evitar sustos (grandes). Esperamos que a la Audiencia Nacional no le dé por pasarse a escuchar. de Tu Rutina Saludable
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Estreñimiento y por qué ir al baño forma parte también de tu rutina saludable. Cómo tener una barriga feliz: Episodio destinado a hablar de estreñimiento. Un problema más común de lo que parece. Si quieres tener un ritmo regular y una barriga feliz ya tardas en escucharnos. de Tu Rutina Saludable
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Epilepsia: Todo lo que debes saber: Hablamos de Epilepsia. Una enfermedad sobre la que se ha escrito y dicho desde tiempos inmemoriales. Te contamos el origen de la palabra, causas, la patología, factores de riesgo, tratamiento y qué hacer ante una crisis epiléptica. de Tu Rutina Saludable
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