42 min de escucha
6. ¿Por qué tener muchas opciones afecta nuestra felicidad?
6. ¿Por qué tener muchas opciones afecta nuestra felicidad?
valoraciones:
Longitud:
44 minutos
Publicado:
2 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Te has preguntado alguna vez si tienes demasiadas opciones? Vivimos en una sociedad que nos ofrece una variedad infinita de productos, servicios y oportunidades, y que nos anima a tomar nuestras propias decisiones sobre todo. Pero ¿Es eso realmente bueno para nuestra felicidad? En este episodio, Dayanara Torres nos muestra cómo el exceso de opciones puede generar estrés, insatisfacción y parálisis.También nos presenta a una mujer que decidió simplificar su vida eliminando una de las decisiones más cotidianas: qué ropa ponerse cada día. Descubre cómo esta decisión le cambió la vida y cómo tú también puedes liberarte del peso de las opciones.?Laboratorio de la Felicidad con Dayanara Torres es un podcast de los Estudios de la Doctora Laurie Santos de Pushikin en coproducción con Uforia Podcasts.Disponible en la App de Uforia, nuestro canal de YouTube: Uforia Podcasts (https://www.youtube.com/@uforiapodcasts) , Apple Podcasts, Spotify o donde prefieras escucharnos. ¿Te sientes más feliz después de escuchar este episodio? Déjanos tus comentarios, suscríbete y cuéntanos qué aprendiste hoy.
Publicado:
2 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (11)
1. Tú puedes cambiar: En este primer episodio de Laboratorio de la Felicidad conoceremos un poco más acerca de la ciencia de la felicidad, para poder incorporar estas prácticas a nuestro día a día. de Lab de la Felicidad