Todos buscamos constantemente estar en plenitud, balance y felicidad todo el tiempo... algo realmente imposible. Pero cómo podemos lograr llevar una vida balanceada, armoniosa en medio de las diferentes dificultades que nos toca enfrentar. Para este episodio tenemos de invitada a la coach y gurú de la yoga Yudy Arias, quien ha asesorado a grandes celebridades y ha creado una comunidad que sigue sus consejos.

Yo soy Gaby Botello, bievenidos a Tipo y Así Podcast.

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