39 min de escucha
El club de las 5am | KEKASADOS EP 34
valoraciones:
Longitud:
51 minutos
Publicado:
5 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Quien no quiere ser mas productivo durante el día?, TODO EL MUNDO. El detalle es que poco están dispuestos a seguirán horario riguroso de actividades que te ayude a hacer tus cosas de forma efectiva.
El famoso club de las 5am viene del libro de Robin Sharma, que dice que si de forma disciplinada tu día comienza a las 5am empezarás a ver como te alcanza mas el tiempo, lograrás ser mas productivo, mejorará tu cliclo de sueño, hasta beneficios para la salud y todo.
El detalle es que en esta casa nos cuesta que sea exacto a las 5am arrancar el día, aquí empezamos 6 o 6:30am igual somos una morning gente.
Nuestra invitación es que si no te gusta madrugar lo puedas intentar al menos y cuando empieces a ver como las cosas cambian nos cuentas.
El secreto de los grandes cambios en las personas son esos pequeños hábitos, hacer cosas pequeñas todos los días traerán grandes y buenos resultados.
Igual que siempre un abrazo y gracias por la compañía.
PATREON https://www.patreon.com/Kekasados
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? Island Rhythm by LiQWYD https://soundcloud.com/liqwyd Creative Commons — Attribution 3.0 Unported — CC BY 3.0 Free Download / Stream: https://bit.ly/45qeeAb Music promoted by Audio Library: https://www.youtube.com/watch?v=Ek0AE9Y6Qn0o
El famoso club de las 5am viene del libro de Robin Sharma, que dice que si de forma disciplinada tu día comienza a las 5am empezarás a ver como te alcanza mas el tiempo, lograrás ser mas productivo, mejorará tu cliclo de sueño, hasta beneficios para la salud y todo.
El detalle es que en esta casa nos cuesta que sea exacto a las 5am arrancar el día, aquí empezamos 6 o 6:30am igual somos una morning gente.
Nuestra invitación es que si no te gusta madrugar lo puedas intentar al menos y cuando empieces a ver como las cosas cambian nos cuentas.
El secreto de los grandes cambios en las personas son esos pequeños hábitos, hacer cosas pequeñas todos los días traerán grandes y buenos resultados.
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Publicado:
5 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast
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