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El club de las 5am | KEKASADOS EP 34

El club de las 5am | KEKASADOS EP 34

DeKekasados


El club de las 5am | KEKASADOS EP 34

DeKekasados

valoraciones:
Longitud:
51 minutos
Publicado:
5 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Quien no quiere ser mas productivo durante el día?, TODO EL MUNDO. El detalle es que poco están dispuestos a seguirán horario riguroso de actividades que te ayude a hacer tus cosas de forma efectiva.

El famoso club de las 5am viene del libro de Robin Sharma, que dice que si de forma disciplinada tu día comienza a las 5am empezarás a ver como te alcanza mas el tiempo, lograrás ser mas productivo, mejorará tu cliclo de sueño, hasta beneficios para la salud y todo.

El detalle es que en esta casa nos cuesta que sea exacto a las 5am arrancar el día, aquí empezamos 6 o 6:30am igual somos una morning gente.

Nuestra invitación es que si no te gusta madrugar lo puedas intentar al menos y cuando empieces a ver como las cosas cambian nos cuentas.

El secreto de los grandes cambios en las personas son esos pequeños hábitos, hacer cosas pequeñas todos los días traerán grandes y buenos resultados.

Igual que siempre un abrazo y gracias por la compañía.

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Publicado:
5 feb 2024
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (46)

Hector y yo estamos enamorados del matrimonio, y aunque hoy en día está de moda contar solo lo malo y llamarlo “realidad”, nosotros queremos contarles la parte cool de estar casados! KEKASADOS ♥️