#04 Normalizemos descansar. Vivimos en un mundo donde todo es cada vez más rápido, La globalización y las exigencias de los nuevos mercados, así como la tecnología demandan altos niveles de productividad que hacen que los humanos queramos funcionar como robots.El tema de este episodio es los mitos de la Productividad, cómo estos nos hacen a creer que vivir sin parar es sinónimo de ser productivos, cuando en realidad es que es todo lo contrario.Te comparto mi experiencia en este tema y como poco a poco he podido entender que descansar y vivir menos estresada es necesario y completamente NORMAL. Gracias por recibirlo con Amor.INSTAGRAM   @liz_lozzano