En nuestro episodio 40, recibimos a la Licenciada en Nutrición Erika Serrano, para que nos guíe en todo lo relacionado a las buenas dietas gente, porque enero y los propósitos del 2023 lo ameritan. Hubo mucha información importante, que si el ayuno intermitente, que si la dieta Keto. Pero como siempre con varios "jajas" de por medio y por supuesto el chismesito que no nos puede faltar. Así que ya sabe, traigase su agüita con chía, su licuado verde y su pan integral con aguacate que ya es martes fit ?? en No Pos Miau! Síguenos en IG y FB. @NoPosMiauPodcast y en Twitter @noposmiaupodcst, déjanos tus comentarios y sugerencias ??