Meditación: Dejar ir en el océano cósmico. Las meditaciones dejar ir son unas de las más poderosas que conozco para la sanación de la mente. Sanando pensamientos o emociones que nos duelen y haciendo que dejemos espacio en nuestro interior para que suceda la magia y el Universo pueda actuar.Si quieres disfrutar de más contenido como este, puedes acceder a la comunidad de los meditadores, Espacio Mindfulness, y registrarte para seguir aprendiendo y disfrutar de un curso de meditación gratis y de más de cien horas de contenido: https://empieza.espaciomindfulness.es/También puedes acceder al canal de Telegram de la comunidad: https://t.me/espaciomindfulnessclubPara saber más sobre Tony Rham puedes visitar su Instagram: https://www.instagram.com/tony_rham/?hl=esPara contratar los servicios de acompañamiento individual, formación o charlas de Tony Rham visita: http://bit.ly/3DLYPgn