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    Por qué dormimos - Matt Walker

    Por qué dormimos - Matt Walker

    DeClub de lectura de MPF

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    Por qué dormimos - Matt Walker

    DeClub de lectura de MPF

    valoraciones:
    Longitud:
    63 minutos
    Publicado:
    6 nov 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Descripción

    ? Si duermes menos de 7 horas al día necesitas oír esto.

    Un libro que nos muestra la ciencia del sueño, los grandes beneficios de dormir bien y cómo hacerlo, y los grandes peligros de dormir mal.

    Por Qué Dormimos de Matt Walker.

    ¡A seguir aprendiendo!
    Publicado:
    6 nov 2022
    Formato:
    Episodio de podcast

    Títulos en esta serie (100)

    2.7 es una estadística muy triste. Es el promedio de libros que se leen en Latinoamérica al año.  Los libros son grandes mentores, son obras que nos permiten conocer historias fascinantes. Leer menos de 3 libros al año nos está quitando la posibilidad de aprender de las grandes ideas y mentes que han pasado por este planeta.  Vamos a luchar contra esta estadística, vamos a enamorarnos de los libros. Vamos a subir el promedio de lectura en la región.  2.7 será un número del pasado. Vamos a elevar ese promedio leyendo lo que amamos.  Este será un espacio para hablar de economía, de historia, de emprendimiento, de negocios, de inversiones, y hasta alguito de filosofía.  Todo a través de los libros.  Bienvenidos a este podcast, donde los libros son los protagonistas de la historia.  ¡A seguir aprendiendo!