En este episodio hablamos sobre "El Verdadero Glow Up": qué es y cómo alcanzarlo. Nos pareció muy importante traer este tema al podcast porque hemos notado que en redes sociales el término se enfoca mayormente en un cambio de imagen y realmente va mucho más allá de la apariencia física. Al escuchar este episodio reforzarás la idea de que el verdadero "Glow Up" es un proceso integral que abarca cuerpo, mente y alma. Si resonó con vos síguenos en nuestras redes sociales para continuar la conversación: @entrenosotrascr@erickamorera @marcia__cr