Esto es Entre Nosotras

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Esto es Entre Nosotras

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Longitud:

1 minuto

Publicado:

2 feb 2021

Formato:

Episodio de podcast

Publicado:

2 feb 2021

Formato:

Episodio de podcast

Títulos en esta serie (80)

ENTRE NOSOTRAS hemos reído, llorado, nos hemos enojado y arreglado, también hemos tomado (y no precisamente consejos), pero lo que más hemos hecho en todos estos años juntas es hablar y hablar y así fue como se nos ocurrió este podcast. ENTRE NOSOTRAS fue creado para hablar de los temas que nadie habla por miedo al que dirán. Aquí hablamos para sanar porque queremos que todas sanemos juntas ENTRE NOSOTRAS. ¡Bienvenidas!

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Relaciones en tiempos de redes sociales: Con este episodio abrimos este espacio que es para compartir entre nosotras. Hablamos sobre lo complejas que son las relaciones en tiempos de redes sociales y discutimos si éstas son un puente fácil para caer en infidelidades. de Entre Nosotras
27 min de escucha
Heridas de infancia: Es normal que casi todos tengamos una o varias heridas de infancia, más o menos profundas. El tema es que esta especie de lesiones afectivas tiene una repercusión directa en nuestra vida adulta y por eso la importancia de idenficarlas y trabajarlas.... de Entre Nosotras
40 min de escucha
El compromiso conmigo misma: En este episodio hablaremos sobre la importancia de cuidar y respetar el compromiso con nosotras mismas. La intención de este capítulo es que todas entendamos que somos nuestro proyecto más importante y que si nosotras estamos bien todo a nuestro... de Entre Nosotras
26 min de escucha
Lo nuevo algún día será lo viejo: En este capítulo hablamos sobre como normalizamos a nuestra pareja a través de los años. Comentamos sobre la importancia de ser concientes de los defectos del otro desde el inicio y lo necesario que es hablar sobre salud emocional en la relación. Al... de Entre Nosotras
27 min de escucha
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1 min de escucha
¿La amante es villana o víctima?: En este episodio hablamos sobre la posición de la amante. Quisimos ver la otra cara de la moneda porque normalmente cuando se nombra a la tercera es de manera denigrante y se le señala en automático como la “villana” olvidando que también es persona.... de Entre Nosotras
15 min de escucha
La vida después de una ruptura: En este capítulo hablamos sobre como las rupturas de pareja son una gran oportunidad para evolucionar en todos los aspectos de la vida. Nos abrimos para contarte que nos ha funcionado a nosotras para sobrellevar este tipo de procesos. Con este... de Entre Nosotras
24 min de escucha
Mayores o menores: Se dice que cuando una mujer está en los 30’s le empiezan a gustar los hombres de 20 pero también a los de 40. Por un lado juventud divino tesoro y por otro la experiencia que también tiene sus ventajas, entonces… ¿mayores o menores? En este episodio... de Entre Nosotras
32 min de escucha
Ser o no ser mamá: En el capítulo de hoy hablaremos sobre la decisión de ser o no ser mamá y es dedicado a todas las mujeres que aunque saben que los niños son la fuente más pura de amor por alguna razón no terminan de convencerse. Pese a que no existe una fórmula... de Entre Nosotras
33 min de escucha
Empoderamiento femenino: En este capitulo hablamos sobre el empoderamiento femenino. Decidimos tratar este tema en conmemoración al Día Internacional de la Mujer. Te compartimos 5 claves para empoderarte y cumplir objetivos. Además, comentamos porqué es importante empezar a... de Entre Nosotras
21 min de escucha
Amor romántico vs amor maduro: El amor se puede mostrar en millones de formas y todos tenemos una totalmente diferente para amar. En este episodio analizaremos las principales diferencias entre el amor romántico y el amor maduro para que al final tengamos claro cuál tipo de amor es... de Entre Nosotras
21 min de escucha
¿Y si hablamos de nuestras emociones en la pandemia?: El episodio de hoy lo preparamos con muchísimo amor para ayudar en medida de lo posible a mantenernos física y mentalmente lo mejor que se pueda durante estos tiempos tan complicados de pandemia. Sabemos que han sido meses muy pesados para todos, y... de Entre Nosotras
32 min de escucha
¿Por qué no veo avances en mi proceso?: En el capítulo de hoy invitamos a la nutricionista Melania Cevo, con ella hablamos sobre como nuestros pensamientos pueden afectar directamente los procesos con la alimentación y el ejercio bloqueando así los resultados. de Entre Nosotras
25 min de escucha
¿Cómo encontrar mi propósito?: Pocas personas saben que quieren hacer en la vida. En el episodio de hoy te compartimos una guía que te ayudará a descubrir tu propósito. Si te haces estas preguntas y sos sincera con las respuestas es posible que ubiques el punto en donde tus... de Entre Nosotras
29 min de escucha
Relaciones Tóxicas: En este episodio hablaremos sobre las relaciones tóxicas: qué son, cuáles son las señales para identificarlas, cómo evitar que las relaciones lleguen hasta ese punto y cuál es la vía para salirse de una relación así? Para desarrollar este tema tan... de Entre Nosotras
42 min de escucha
¿Autoestima baja? ¡Dejá de ser tu enemiga!: En este episodio hablamos sobre la autoestima pero quisimos enfatizar en la autoestima baja: causas, señales, consecuencias, y por supuesto, cómo podemos aumentarla. Esperamos que luego de escuchar este capítulo quieras trabajar en la tuya y... de Entre Nosotras
40 min de escucha
Del cuerpo de los demás no se habla: Hablar del cuerpo de los demás da el mensaje de que vivimos muy pendientes a esa característica de la persona y refuerza los ilógicos estándares de belleza que la sociedad dicta y que ha llevado a muchos a vivir insatisfechos e infelices con su... de Entre Nosotras
23 min de escucha
El hate en redes sociales: El hate puede definirse como un odio expresado desde comentarios hacia otros usuarios, con el objetivo de ofender y disminuir a la persona. La presencia del hate ha aumentado por la facilidad y anonimato que te dan las redes sociales para opinar... de Entre Nosotras
36 min de escucha
¿Por qué los hombres no quieren nada serio?: En este episodio vamos a hablar sobre las señales que empiezan a dar los hombres cuando no quieren nada serio, también les vamos a compartir consejos y razones para alejarse si ustedes quieren algo diferente. Para desarrollar este tema tan pedido por... de Entre Nosotras
20 min de escucha
¿Dónde está la felicidad?: En este episodio vamos a hablar sobre la felicidad ¿Qué es? ¿Dónde está? ¿Alguna vez se tiene suficiente felicidad? Decidimos traer este tema porque porque ser felices es lo que todos queremos y buscamos, pero muchas veces en el lugar equivocado... de Entre Nosotras
24 min de escucha
¿Por qué los hombres no quieren nada serio?: En este episodio vamos a conocer y discutir las razones por las que los hombres ahora no quieren nada serio. Para desarrollar este tema tan pedido por ustedes invitamos a Joel Campbell, jugador de la Selección Nacional y legionario que actualmente... de Entre Nosotras
25 min de escucha
Los "no negociables" en una relación: En la vida hay cosas que no son negociables y eso no quiere decir que no queramos a nuestra pareja, más bien tiene que ver con nuestro amor propio y que cosas no queremos repetir de relaciones pasadas. Estamos seguras de que casi todas luego de... de Entre Nosotras
26 min de escucha
¿Existe la amistad entre mujeres?: En este episodio hablamos sobre un tema que todas nos hemos cuestionado alguna vez: ¿existe la amistad entre mujeres? Marcia y Ericka comparten algunas experiencias que han pasado con diferentes amigas a lo largo de la vida. Además, les brindamos... de Entre Nosotras
43 min de escucha
Lo que nadie nos dice del posparto: Tan importante como informarse sobre todas fases del embarazo y del parto, es saber lo que viene una vez que se ha dado a luz, tanto para la mamá, el papá o el bebé, es decir, del posparto. El posparto es un tiempo muy esperado y, a la vez, lleno de... de Entre Nosotras
41 min de escucha
Independizarse: pros y contras: En este episodio invitamos a Steven Zamora, experto en temas de finanzas, quien nos va a resolver varias dudas sobre independizarse. ¿Qué necesito para hacerlo? ¿Cuáles son esos primeros pasos? ¿Cuándo es el momento adecuado? Pros y Contras. En fin,... de Entre Nosotras
47 min de escucha
Amor propio: En este episodio hablaremos de un tema que nos piden mucho: el amor propio. ¿Qué es y cómo se construye el amor propio? ¿Cuáles beneficios vamos a obtener al amarnos a nosotras mismas? ¿Cómo recuperar el amor propio luego de una ruptura amorosa? En... de Entre Nosotras
29 min de escucha
Lo que no sanamos se repite: ¿Quién buscaría repetir situaciones que en algún momento de su vida le provocaron mucho sufrimiento? ¡Hasta la pregunta parece absurda! En este episodio hablamos sobre la importancia de sanar nuestras heridas para dejar de atraer al mismo tipo de... de Entre Nosotras
24 min de escucha
Es más que sexo: En este episodio hablamos sobre todo eso que deberíamos contemplar antes de tener relaciones sexuales con alguien. Por supuesto, cada quien es libre de vivir su sexualidad como quiera, este capítulo no es para juzgarnos, al contrario, tiene como único... de Entre Nosotras
35 min de escucha
El despecho (la tusa): En este episodio hablaremos sobre una experiencia que, sin duda alguna, todas hemos pasado en algún momento de la vida: el despecho, la tusa diría Karol G. Esa fase donde se mezclan todas las emociones que aparecen en un proceso de duelo pero vividas... de Entre Nosotras
36 min de escucha
Juguetes sexuales: En este episodio aprenderemos juntas sobre los juguetes sexuales, un tema que si bien se ha popularizado en los últimos años sigue siendo un tabú para muchas personas. Para desarrollar este capítulo tan interesante tenemos con nosotras a Laura Mora de... de Entre Nosotras
31 min de escucha

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“Casi algo”: ni novios ni amigos: En este episodio hablamos de una forma de vincularse cada vez más común: los “casi algo”. ¿Qué son?, Por qué duelen tanto?, ¿Cómo podemos evitar caer en este tipo de dinámicas?, y si ya estamos en una ¿Qué hacemos para salir de ahí? Esperamos que este... de Entre Nosotras
35 min de escucha
Ayuno intermitente: En este episodio hablamos sobre un tema cada vez más popular: el ayuno intermitente. ¿Qué es el ayuno intermitente y cómo funciona?, ¿Cuáles son los diferentes métodos y cuál es el más efectivo?, ¿Cuáles son los beneficios y los riesgos para la salud... de Entre Nosotras
49 min de escucha
Huelga Afectiva: En este episodio abordamos un concepto que nos puede ayudar a sobrellevar los procesos vulnerables o inciertos propios de la vida: declararse en huelga afectiva. Un término acuñado por el conocido psicólogo Walter Riso. Pero, ¿Qué significa... de Entre Nosotras
28 min de escucha
Acoso Laboral: En este episodio abordamos un tema que a pesar de ser escuchado desde hace mucho tiempo sigue sucediendo y es el “Acoso Laboral”. Lo quisimos desarrollar porque hasta el día de hoy muchas personas lo sufren, y acoso laboral no es solo la parte física,... de Entre Nosotras
37 min de escucha
Comunicación intuitiva con animales: En este episodio abordamos un tema diferente y desconocido para la mayoría: Comunicación intuitiva con animales. Lo quisimos desarrollar porque en este podcast siempre estamos buscando herramientas de sanación y porque sabemos que muchas de ustedes... de Entre Nosotras
43 min de escucha
¿Cómo dejar de tomarse las cosas de manera personal?: En este podcast siempre tratamos de entender nuestra mente y cómo mejorar nuestra calidad de vida. Por eso en este episodio vamos a desarrollar un tema muy importante: ¿Cómo dejar de tomarse las cosas de manera personal?. Contamos algunas de nuestras... de Entre Nosotras
26 min de escucha
Rituales de fin de año: Estamos muy emocionadas de hablar de un tema que nos conecta a todos en este temporada: los rituales de fin de año. Hoy les compartiremos algunas practicas que para nosotras son muy valiosas y nos ayudan a cerrar el año de una manera reflexiva y... de Entre Nosotras
20 min de escucha
Autosabotaje: En este episodio hablamos sobre el autosabotaje: qué es? cómo identificarlo? cuál es su origen?, etc. Además, nuestra invitada la psicóloga clínica Fiorella Brenes nos compartió diferentes herramientas para abordarlo de la mejor manera. Si este tema... de Entre Nosotras
45 min de escucha
Todo lo que necesitas saber sobre la pobreza menstrual: En este episodio abordamos un tema importante y a menudo ignorado: la pobreza menstrual. Para entender mejor esta problemática y conocer las diferentes soluciones nos acompaña Alejandro Antonucci, Director de Comunicación Corporativa de Always. Si... de Entre Nosotras
26 min de escucha
¿Cómo emprender desde 0?: En este episodio les compartimos una guía con 8 pasos fundamentales para iniciar un negocio. Además, hablamos sobre diferentes aprendizajes que hemos obtenido a lo largo de nuestro camino como emprendedoras para que los hagan suyos y se eviten muchos... de Entre Nosotras
43 min de escucha
Expectativas: cuáles importan y cuáles no: En este episodio hablamos sobre las expectativas: qué son? de dónde vienen? cuáles son importantes y cuáles no?, cómo identificar las que me pertenecen?, etc. Además, nuestra invitada la psicóloga clínica Fiorella Brenes nos compartió cuatro... de Entre Nosotras
33 min de escucha
El verdadero Glow Up: En este episodio hablamos sobre "El Verdadero Glow Up": qué es y cómo alcanzarlo. Nos pareció muy importante traer este tema al podcast porque hemos notado que en redes sociales el término se enfoca mayormente en un cambio de imagen y realmente va... de Entre Nosotras
25 min de escucha
Microinfidelidades: En este episodio hablamos sobre “Microinfidelidades”: Qué son? ¿Cuáles tipos hay? Y por qué algunas personas que están en pareja recurren a este comportamiento? Para abordar este tema desde ambas perspectivas invitamos a Dani y a Noe del Podcast "Los... de Entre Nosotras
47 min de escucha
Qué hemos aprendido de la vida? (Consejos): Muchas de ustedes nos escriben por IG y nos piden consejos sobre diferentes situaciones, entonces quisimos aprovechar este episodio para compartirles 20 cosas que hemos aprendido de la vida hasta ahora. Esperamos que estas reflexiones/consejos les... de Entre Nosotras
33 min de escucha
Responsabilidad Afectiva: En este episodio hablamos sobre la responsabilidad afectiva: qué es, que no es y cómo podemos desarrollarla. Nos pareció un tema urgente ya que se trata de algo clave para que todas las relaciones interpersonales funcionen bien. Esperamos que luego de... de Entre Nosotras
31 min de escucha
Mujeres que odian a otras mujeres: En este episodio hicimos la fusión de dos pódcast: “Entre Nosotras” y el de Joha Villalobos, donde conversamos sobre la poca sororidad qué hay entre mujeres , y como entre el mismo género es una competencia. Contamos anécdotas que hemos vivido las... de Entre Nosotras
33 min de escucha
Valorarme para que me valoren: En este episodio hablamos sobre la importancia de aprender a valorarnos para tener relaciones saludables. Esto aplica para todo tipo de relaciones interpersonales. El tema surge porque es muy repetitivo en conversaciones con amigas "la queja" de que... de Entre Nosotras
30 min de escucha
Miedo a enamorarse vs falta de interés: Las relaciones modernas a veces pueden resultar muy confusas. Quizás estás conociendo a alguien, pero tienes muchas dudas sobre lo que realmente siente. ¿Esta persona no es congruente entre lo que dice y hace? Algunos días demuestra mucho pero otros... de Entre Nosotras
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Claves para que las mujeres administremos nuestras finanzas: En este episodio les vamos a compartir algunos consejos sobre administración, presupuesto e inversión para las mujeres que como nosotras son emprendedoras o las que están buscando independencia económica. Básicamente les contamos qué nos ha funcionado... de Entre Nosotras
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Un clavo saca otro clavo: En este episodio hablaremos sobre si es cierto esta frase tan famosa “Un clavo saca otro clavo”. Profundizamos lo importante de vivir el proceso de ruptura. Mejor vayan a escucharlo que esta buenísimo de Entre Nosotras
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Básicos en una primera cita: En este episodio hablamos sobre lo que para nosotras es importante en una primera cita: que tomamos en cuenta, que hemos hecho y que no haríamos jamás. Nos sinceramos desde quién debe pagar la cuenta hasta... mejor vayan a escuchar y luego a nuestro... de Entre Nosotras
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Constelaciones Familiares: En este episodio hablamos sobre las constelaciones familiares: una terapia alternativa que permite liberarse de lo que pudo haber ocurrido en el pasado y no nos pertenece a nosotros directamente. Para entender más en detalle sobre esta práctica y... de Entre Nosotras
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Llorar es necesario: En este episodio hablamos sobre lo importante que es llorar . Lejos de ser un signo de debilidad o una fuente de vergüenza, los psicólogos dicen que ceder a las lágrimas es un importante mecanismo de afrontamiento y una forma de higiene... de Entre Nosotras
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Inteligencia Emocional: En este episodio hablamos sobre la inteligencia emocional: esa capacidad de reconocer sentimientos propios y ajenos, de motivarnos y de manejar adecuadamente las relaciones. Invitamos a la psicóloga Fiorella Brenes, quien nos va a ayudar a definir qué... de Entre Nosotras
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¿Qué deberíamos considerar para iniciar una vida en pareja?: En este episodio hablamos de una de las decisiones más importantes en la vida de los adultos: irse a vivir o no con la pareja. Y a partir de ahí todo lo que deberíamos de considerar: creencias, valores, finanzas, objetivos, negociables y no... de Entre Nosotras
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Hablemos de duelo: En este episodio hablamos sobre el duelo: ese proceso psicológico al que nos enfrentamos tras las pérdidas; algo que con seguridad todos hemos pasado o pasaremos en algún momento de nuestra vida. Invitamos a la Dra. Ana Laura Rodríguez especialista en... de Entre Nosotras
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¿Cómo establecer límites?: En este episodio vamos a hablar sobre los límites: ¿Por qué son importantes? ¿Cómo establecerlos? ¿Qué pasa si no lo hacemos? ¿Cómo actuar si los demás se pasan de esa raya? Y por supuesto, les vamos a compartir una serie de herramientas para que... de Entre Nosotras
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Aprender a ser resiliente: En este episodio hablamos sobre la resiliencia y el camino para llegar hasta ella. Muchas veces hemos pensado que es una capacidad con la que se nace pero la realidad es que todos podemos desarrollarla y aprender a superar la adversidad. Eso sí, el... de Entre Nosotras
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¿Cómo aceptarme con mis luces y sombras?: En este episodio hablamos sobre cómo podemos aceptarnos con todo: virtudes y defectos pero desde el amor y sin críticas. El objetivo de este capítulo es que logremos hacer las paces con cada parte de nosotras. Para desarrollar este tema tan pedido por... de Entre Nosotras
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¿Cómo ser una mujer selectiva?: En este episodio hablamos sobre como ser una mujer selectiva: en el trabajo, con las amistades, en la cercanía con la familia, con las parejas, incluso con los “casi algo”. El objetivo de este capítulo es empoderarnos para ser capaces de elegir lo que... de Entre Nosotras
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