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ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

DeSABOREA EL PRESENTE


ALIMENTACIÓN EMOCIONAL

DeSABOREA EL PRESENTE

valoraciones:
Longitud:
19 minutos
Publicado:
11 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

¿Es negativa, la relación emoción-comida? ¡Para nada! Relacionar nuestras emociones con comida es algo que comenzamos a realizar desde muy pequeños, exactamente desde que somos bebes. Tanto si es a través de la lactancia materna como si se produce a través de la formula.
Publicado:
11 ago 2022
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (9)

Podcast dedicado a temas de nutrición enfocado al MINDFOODNESS, estar en el momento presente, en el aquí y en el ahora al momento de comer, estar conscientes en el momento en el que vamos a elegir nuestros alimentos. Todo lo que crea tu mente lo puede crear, enfocarnos en estar en el aquí & en el ahora, estar conscientes en el presente, de todo lo que le estas dando a tu cuerpo y mente.