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Día 19 de 30: Meditación guiada (mindfulness)
DeDistensión: Meditaciones guiadas y mindfulness para principiantes
Día 19 de 30: Meditación guiada (mindfulness)
DeDistensión: Meditaciones guiadas y mindfulness para principiantes
valoraciones:
Longitud:
14 minutos
Publicado:
15 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Día 19 de Distensión, un curso de mindfulness y meditaciones guiadas para principiantes y escépticos. Cada sesión cuenta con un comentario adicional para profundizar en la teoría u otro aspecto valioso y relevante para el curso.
? Videos de Distensión: https://youtube.com/playlist?list=PLwuR91rPKsBHIYalfgdSBWVYqAyfV6oLU
? Instagram: https://www.instagram.com/fernandoandia_
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Publicado:
15 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
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