A veces necesitamos pasar por momentos o lugares oscuros, colapsar, para poder evolucionar y transformarnos. En el episodio Scarlett nos platica su historia de transformacion de estar en depresion diagnosticada y con problemas alimenticios, hacia un cambio importante atravez de distintas experiencias, terapias, y herramientas como la meditacion. Un proceso que requirió un reconstrucción en el que fué fundamental creer en ella misma. Porque, como dijo Scarlett, si tu no crees en ti, nada va a cambiar. Si tu crees en ti, todo es posible.   Contacto de Scarlett: Instagram @scarlettjuanmarcos Video Completo en Youtube: https://youtu.be/OZqQ_KU8koQ   Emergente contacto: info@arturodiazorta.com Instagram Emergente: @emergente.arturodiazorta Facebook: @EmergentePodcast Tiktok: @emergente.arturodiazorta Telegram/BlogFeed http://emergente.arturodiazorta.com/     Suscríbete en tu plataforma favorita: Spotify: Apple: Google: Youtube: