Carmen es socióloga, instructora de yoga y profesora de Movilidad articular para la tercera edad. Por si fuera poco, es speaker especializada en envejecimiento y autora del libro "Descubre tu verdadera edad", de la editorial Círculo Rojo.

Escuchar hablar a Carmen es todo un bálsamo para las que estamos transitando la etapa hacia la alta madurez y, como en mi caso, vamos rozando los 50.

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Si queréis seguirla en Instagram os dejaré en las notas del podcast el enlace a su perfil, y veréis que además es una mujer bellísima. Con Carmen coincido en muchas cosas, pero sin duda, cuando la conozcáis estaréis de acuerdo con nosotras en que debemos desterrar de una vez por todas el paradigma antiaging al que estamos sometidas especialmente la mujeres, y optar por un envejecimiento amable y disfrutón ?.

Carmen será ponente este mes de julio en la Escuela de Viejas. Te recuerdo que cierro inscripciones a la escuela el 15 de julio (no sé cuándo volveré a abrirlas) y puedes unirte para potinguear y presenciar masterclasses maravillosas como la que ofrecerá Carmen.

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