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79. Yo debería ser flaca: un mapa para navegar y reconciliarse con el peso, el cuerpo y la vida- Camila Serna
79. Yo debería ser flaca: un mapa para navegar y reconciliarse con el peso, el cuerpo y la vida- Camila Serna
valoraciones:
Longitud:
43 minutos
Publicado:
21 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este capítulo conversamos con la escritora, podcaster y coach Camila Serna, autora del libro "Yo debería ser flaca", conversamos acerca del porqué toda la vida a las mujeres se les ha exigido ser flacas, cual es el pensamiento mágico que está detrás de la delgadez, cómo si llegando a un peso "ideal" nos convirtiéramos en otras personas, cómo siempre estamos luchando por un peso y por ser otras personas diferentes de las que somos. ¿Qué ocurre cuando dejamos ese pensamiento mágico asociado a la delgadez y de verdad nos aceptamos como somos? ¿Conoces el concepto de gordofobia? ¿Cómo podemos ser más auto compasivas y más amables con nosotras mismas y aceptar el cuerpo que tenemos?
Publicado:
21 nov 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
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