19 min de escucha
Cómo soltar el control
valoraciones:
Longitud:
16 minutos
Publicado:
4 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Cómo soltar el control? Buscar controlar nos da ansiedad, frustración, tensión... miedo. La llave está en aprender a reconocer y permitirnos sentir el miedo en el cuerpo. Escucha para aprender algunos tips de cómo hacerlo.
Publicado:
4 jun 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (23)
Traumas en el Cuerpo y Cerrar el Corazón de Psicología Espiritual