42 min de escucha
E132 Mindfulness y amor propio ft. Mar del Cerro
E132 Mindfulness y amor propio ft. Mar del Cerro
valoraciones:
Longitud:
52 minutos
Publicado:
31 may 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Mar es guía de meditación, coach de bienestar, podcastera y conferencista internacional. Es Maestra de meditación, relajación y mindfulness por la Universidad de Barcelona. Guía de Meditación por Casa Samasatti, Maestra de Yoga por Wise Living Yoga Academy, Health Coach por el Institute for Integrative Nutrition y comunicóloga por la Universidad Iberoamericana de la Ciudad de México. Mar además es host de Medita Podcast, de Agradecida podcast y Cohost de Poder Emprendedora. En este episodio hablamos de mindfulness y su gran poder de sanación. El amor propio y la práctica de la meditación y el mindfulness van de la mano en el proceso de sanar y expandir nuestra consciencia. Espero que disfrutes este episodio tanto como nosotras. Gracias por estar aquí, recuerda que si sanas tú, sanamos todxs. Mis redes sociales: Instagram: @avtarsaraswati @podcastvibrandoalto Tiktok: @avtarsaraswati FB: verofuentesgarza Youtube: Vero Fuentes Redes sociales de Mar: Medita Podcast Instagram Facebook Youtube Escuela de Meditación en línea
Publicado:
31 may 2023
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Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
E005 Vidas pasadas (parte 2) ¿ Cómo sanarlas?: En esta segunda parte se enfatiza la importancia de sanar las vidas pasadas y las relaciones kármicas así como cortar lazos. de Vibrando Alto