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Self-care, ¿nos olvidamos de cuidarnos como merecemos?

Self-care, ¿nos olvidamos de cuidarnos como merecemos?

DeTu amiga psicóloga


Self-care, ¿nos olvidamos de cuidarnos como merecemos?

DeTu amiga psicóloga

valoraciones:
Longitud:
44 minutos
Publicado:
26 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hola preciosxs,
¿Cómo estás? En el episodio de hoy me voy por las ramas hablando de self care, de básicos muy básicos pero que a veces se nos olvida. Si no te cuidas a ti ¿quién te va a cuidar? 
No te olvides de tiii!
Te mando mucho amor, hasta el domingo que viene
Publicado:
26 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (61)

En este podcast hablaremos de temas de salud mental y de la vida en general. El objetivo es que puedas aprender cosas con las que reflexiones y si puedes aplicarlas en el día a día mejor que mejor. Me puedes encontrar en Instagram ( @tuamigapsicologaa) y en Tik Tok (@andreaapsicologia)