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Ser people pleaser, poner límites y dejar de comunicarte tóxicamente

Ser people pleaser, poner límites y dejar de comunicarte tóxicamente

DeTu amiga psicóloga


Ser people pleaser, poner límites y dejar de comunicarte tóxicamente

DeTu amiga psicóloga

valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
12 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Hola!!!
En el episodio de hoy hablo sobre como he sido toda mi vida una people pleaser y cómo también me costaba comunicarme de forma efectiva de poner límites. Así que dejo clara la importancia de los límites y de una comunicación asertiva!
Que tengais un bonito día <3
Si tienes pensamientos suicidas, llama al 024 
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contacto: andreaapsicologia@gmail.com
Publicado:
12 feb 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (61)

En este podcast hablaremos de temas de salud mental y de la vida en general. El objetivo es que puedas aprender cosas con las que reflexiones y si puedes aplicarlas en el día a día mejor que mejor. Me puedes encontrar en Instagram ( @tuamigapsicologaa) y en Tik Tok (@andreaapsicologia)