En el episodio de hoy, exploraremos el fascinante mundo de las personas altamente sensibles (PAS).
¿Alguna vez te has sentido abrumado por tus emociones o por los estímulos sensoriales del entorno?
¿Te consideras una persona altamente perceptiva y empática?

Si es así, ¡este episodio es para ti!

Nos complace tener como invitada especial a Anna Lenhardy, una experta en ayudar a las personas PAS a tener una vida más equilibrada y satisfactoria.

Junto a Luis Rodero, nos brindará una visión profunda y práctica sobre cómo abordar los desafíos y aprovechar las ventajas de tener el rasgo de alta sensibilidad.

Además, en la introducción podrás escuchar la lectura de uno de los poemas del libro "Sensibilidad", de Any Pascual.

¡Prepárate para sumergirte en el mundo de la alta sensibilidad y descubrir cómo puedes encontrar un equilibrio emocional y una satisfacción plena en tu vida cotidiana!

¡Comencemos!



Palabras clave: personas altamente sensibles (PAS), estrategias, vida equilibrada, satisfactoria, emociones, estímulos sensoriales, perceptiva, empática, relaciones interpersonales, sobrecarga emocional, autoestima, estrategias terapéuticas, coaching, consejos prácticos.