30 min de escucha
Aprende a dominar los pensamientos descontrolados
Aprende a dominar los pensamientos descontrolados
valoraciones:
Longitud:
32 minutos
Publicado:
14 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Te desvelas pensando en un problema, y todo el día se te va pensando y pensando, pero al final no resuelves nada? Este episodio cae perfecto para ti, porque vamos a darte tácticas para que logres superar la ansiedad y te pongas en acción.¡Gracias por escuchar el Podcast de Por el Placer de Vivir con el Dr. César Lozano! Un contenido pensado para ti con los mejores consejos y técnicas efectivas.
Publicado:
14 abr 2023
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
La aceptación como antídoto contra el sufrimiento: El primer paso para la libertad es la aceptación, pero ¿cómo es el proceso para llegar a ese camino y hackear lo que nos hace sufrir? ¡Episodio estupendo para un nuevo comienzo! de Por el Placer de Vivir con el Dr. Cesar Lozano