Hoy les comparto con mucha emoción (y algo de nervios?) una de las meditaciones que grabe para ustedes!  Esta es la primera de varias que serán GRATUITAS y podrás encontrarlas completas en el canal de Youtube.   Esto ha sido un reto para mí, pero quería compartir con ustedes las meditaciones que tanto me han ayudado y siguen ayudando a reprogramar mi mente.  Existen 5 tipos de ondas cerebrales que trabajan casi como notas musicales. Unas actúan a baja frecuencia, otras a una más elevada. Sin embargo, en conjunto son capaces de conformar una sintonía armónica que ayudan a que nuestros pensamientos, emociones y sensaciones puedan alcanzar un equilibrio perfecto, que nos permita sentirnos más centrados y receptivos.   Hace unos meses me puse a trabajar con un productor musical para crear la música de las meditaciones con estas ondas especiales; Delta, Theta, Alfa, Beta y Gamma Ha sido un viaje largo de mucho aprendizaje, muchas correcciones, adaptaciones y pruebas.   En medio de las grabaciones una de mis mentoras @soulcis333 se ofreció a grabar conmigo light language (Lenguaje de luz) para sumarle a estas meditaciones una vibración mucho más elevada  de sanación, alineación de energía, gratitud y amor para que podamos vibrar cada vez más alto.  Lou siempre estaré infinitamente agradecida contigo!!???  Les agradezco su feedback y cualquier comentario sobre su experiencia con las meditaciones ?????? No olvides suscribirte que estaré subiendo contenido todas las semanas?