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Usa la respiración como un puente
valoraciones:
Longitud:
2 minutos
Publicado:
21 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
La práctica de la respiración consciente nos ayuda muchísimo a volver al eje. Traer la mente al presente, bajar las sensaciones corporales de la ansiedad. Probamos ?
Publicado:
21 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
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