Ir al encuentro de la vida------------------------------La meditación del Episodio 4 nos invita a encontrar la energía de la confianza, tomando consciencia de que no somos algo separado de todo lo que existe. Si solo nos concebimos desde una perspectiva individual -si no tomamos consciencia de quien somos en nuestra auténtica naturaleza, que es también la del planeta…- es comprensible que desconfiemos de nuestras propias fuerzas y capacidades.Es en la consciencia de la abundancia que somos -que es la vida, encarnada en cada uno de nosotros- donde se funda la confianza.Sentarnos a meditar es un acto de amor. Cuando nos sentemos a meditar, recordemos que se trata de volcar una mirada plena de amor hacia nuestro interior, y de vibrar en la energía del amor. Si tienes dudas acerca de cómo abordar esta práctica, puedes encontrar toda la información necesaria en el Episodio 0, o en https://elartedeexistir.com/meditacionSi este podcast te ha resultado interesante y crees que puede ser de utilidad para otras personas, gracias por enviarnos un comentario y compartirlo entre tus conocidos. Será un gran apoyo para nosotros. Sigue el ARTE de EXISTIR en:Web:  www.elartedeexistir.comInstagram:  @elartedeexistirbcnFacebook:  @elArtedeExistirbcnYoutube:  www.youtube.com/elARTEdeEXISTIR