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47. Empezar con todo este 2023 pero sin sobreexigirnos

47. Empezar con todo este 2023 pero sin sobreexigirnos

DeNutrición y Motivación


47. Empezar con todo este 2023 pero sin sobreexigirnos

DeNutrición y Motivación

valoraciones:
Longitud:
17 minutos
Publicado:
3 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

A veces buscamos cumplir tantas metas y empezar tan bien el año nuevo que se nos olvida disfrutar de una forma relajada y podemos llegar al estrés por buscar una perfección inalcanzable, claro que es increíble tener metas y nuevos propósitos pero no se te olvide que es poco a poco y disfrutándolo.
Publicado:
3 ene 2023
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (58)

En este podcast ligaremos la relación de los sentimientos con la nutrición y como la motivación ayuda a lograr tu meta.