Homesickness
Al tomar la decisión de migrar a otro país, suelen pasar desapercibidas las fuertes emociones que este proceso conlleva. Por ello, es importante estar preparados y mentalizarse para poder ser capaces de:
Adaptarse al cambio

En este episodio nos acompaña Omar Medina, psicólogo experto en procesos de cambio y adaptación en el Centro Educativo Ecología Mental, para platicarnos acerca de este fenómeno, cómo sobrellevarlo y cómo mentalizarte si estás planeando dejar tu lugar de origen.

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