Paidos finalmente regresa de su sabático en las islas griegas. Descansado y sobre todo con ganas de trabajar.
Precaución:  Si les da sueño este podcast es por que seguramente no han dormido bien.
En esta ocasión y con una súper experta, discutimos la importancia del sueño en la promoción salud y su carencia en la generación de la enfermedad.
Datos interesantes de cómo esta misteriosa actividad en la cual pasamos casi la mitad de nuestras vidas afecta nuestro diario quehacer.
¿Qué hacer para poder dormir mejor?

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