Estamos conectados como nunca antes en la historia de la humanidad. Todo pasa a través de una pantalla. En este capítulo vas a saber si tenés una relación saludable con el celular y la computadora, qué podemos hacer para mejorarla y qué efectos tiene sobre nuestro cerebro. Hablamos con Martina Rúa, co-autora de “Cómo domar tus pantallas: claves para el détox digital y el bienestar en la era conectada”.