1 min de escucha
2: Cómo cambiar los pensamientos
valoraciones:
Longitud:
28 minutos
Publicado:
5 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
MÉTODO PARA CAMBIAR LOS PENSAMIENTOS NEGATIVOSAprende este método para cambiar tus pensamientos negativos en tres fases:Comprende lo que son los pensamientos automáticos, negativos e irracionales.Detecta, identifica y cambia tus pensamientos automáticos.Aplícalo con eficacia a tu vida.Fuentes: http://www.superarladepresion.com/superarladepre/3depre_pensapositivos.phphttps://www.quien.com/estilo-de-vida/2016/10/24/cambia-tus-pensamientos-de-negativos-a-positivoshttps://lamenteesmaravillosa.com/transformar-pensamientos-negativos-en-positivos/
Publicado:
5 nov 2020
Formato:
Episodio de podcast
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10: Dar: Dar para recibir Sobre el podcast El podcast “1 minuto podcast” se emite cada martes a las 7am de Madrid (España) y pretende dar consejos y trucos fáciles de aplicar para gente con iniciativa que quiera mejorar su vida y vivir de lo que le gusta.... de Productividad Máxima