Comenzamos la segunda temporada de forma explosiva, ya era hora de que alguien hablara de los pedos de los veganos.



Estamos preparando muchas novedades para esta segunda temporada, pero todavía no os podemos anticipar nada, pronto sabréis más.



Una de las cosas que suelen decir a los veganos, es que comiendo tanta legumbres tenemos que tener buenas pedorreras.



Pero ojo que los pedos son algo normal en nuestros cuerpos, y para los veganos obviamente también.



Si que hemos notado cambios en nuestros cuerpo con respecto al olor de nuestras flatulencias cuando hemos dado el paso al veganismo.



Pero las flatulencias son un proceso habitual que se produce durante la digestión y en la que pueden intervenir muchos factores.



Comer deprisa sin masticar bien (aerofagia), bebidas carbonatadas, mascar chicle... y por supuesto también al fermentar la fibra de los alimentos que ingerimos.



Pero no solo vamos a hablar de pedos, también vamos a hablar sobre deposiciones.



¿Vamos más al baño desde que somos veganos? ¿Cómo es la velocidad de nuestras visitas al Señor Roca?



Sergio comenta sobre un vídeo de un unicornio haciendo caca y de la correcta posición para evacuar bien, lo tenéis a continuación.





Seguimos luego hablando de los cambios que puede sufrir uno al hacer una transición al veganismo y comentaremos por encima las dietas bajas en FODMAP.



Estas dietas se usan para el tratamiento de desórdenes en la función gastrointestinal que pueden causar dolor, sensación de hinchazón, distensión abdominal y trastornos de la motilidad intestinal.



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Nada más, ¡nos vemos en el siguiente podcast!



Este episodio se publicó originalmente en: malditosveganos.com/21