? ¿Qué tan importante es la mente en el senderismo? ?  
?¿Qué podemos hacer para controlar la mente? ??  
?‍♀️¿La mente también se puede entrenar? ??  
Si te haz hecho las mismas preguntas que yo, no te puedes perder este episodio ? ???  
Nuestro invitado Marco Ruvalcaba, nos habla de 
La mentalidad en el senderismo. ?? 
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. #senderismo #deportedemontaña #mente

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