Cambios de hábitos de vida y alimentación para recuperar el camino hacia la salud. Nuestro cuerpo esta diseñado para vivir con salud hasta el ultimo día de la vida. Tiempo de consumo de chía, linaza, nueces, almendras y Extractos Herbolarios y otros productos. Aliviar el dolor de rodillas con ayuda de un licuado  piña, naranja y fresas todos los días complementando con Harpagofito Compuesto y Hierbas suecas.
Crestomatía, Grupo Fórmula. Este audio es una obra original del Grupo Fórmula, extracción del programa de Janett Arceo y La Mujer Actual. Publicado el día septiembre/01/2021. Las opiniones y promociones vertidas en este programa son responsabilidad de quien las dice. Fotografía de la portada por Anna Bizon; Freepik.