Independientemente del tiempo que tengas corriendo a veces la mercadotecnia o incluso nuestro ambiente nos hace creer que “necesitamos” ciertas cosas para correr y la verdad según yo no tanto!! Lo único y realmente necesario según yo son las ganas!!! Voluntad y decisión para dar el primero paso, lo demás irá llegando con el tiempo !! Claro que podemos ir probando y decidiendo en el camino que cosas nos ayudan o benefician .Te invito a que escuches el episodio y me compartas tus básicos para correr Bienvenidos yo soy Yeya Corre!!!