25 min de escucha
EP.9 TP. 3 Básicos para correr....
valoraciones:
Longitud:
41 minutos
Publicado:
28 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Así básicos básicos lo que se dice básicos no somos.....La verdad es que al menos yo, me doy uno que otro gustito y vanidad para correr agustooooo En el episodio de hoy César y yo debatimos sobre cuáles son nuestros básicos para salir a correr y aunque al final del episodio recordé que lo único que hace falta son las ganas!!!, no quiero spoilearte el episodio así que mejor te invitamos a escucharlo y descubrir En qué cosas César y yo coincidimos y en cuáles somos bandos contrarios....Y para ti cuáles son tus básicos para correr?? Te leemos en @Cesar_runniacs y @YeyaCorree Bienvenidos!!!
Publicado:
28 abr 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
EPISODIO #13 Nutrición Básica para Corredores: ¿Que comer antes durante y después de una carrera? ¿Cómo prepararnos para el gran día? ¿Que alimentos son básicos para todo corredor ? Éstas y más preguntas nos responde Ana Lucía en el episodio de hoy!!! Bienvenidos yo soy Yeya Corre de YEYA CORRE PODCAST