43 min de escucha
Dejar hábitos nocivos y empezar el 2022 con el pie derecho
Dejar hábitos nocivos y empezar el 2022 con el pie derecho
valoraciones:
Longitud:
40 minutos
Publicado:
28 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Ya llega el año nuevo 2022 y dejamos un año en el que seguimos superando la pandemia poco a poco, un año lleno de desafío y aprendizaje para todos. Pero el Doctor César Lozano y La Bronca saben que uno de los mayores desafíos es dejar hábitos nocivos, cosas que sabemos nos hacen daño, pero que pueden ser muy difícil dejar. A veces no sabemos ni por donde comenzar a hacer los cambios necesarios que tanto queremos. Es por eso que en este episodio escucharás una plática honesta y muy realista acerca de cómo dejar hábitos nocivos y qué te puede estar deteniendo a de una vez por todas lograrlo.
Publicado:
28 dic 2021
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (31)
Cómo combatir la depresión en los días festivos: Bienvenidos al primer episodio de Help! Ayúdame, con el Doctor Cesar Lozano y La Bronca! En este episodio el Doctor y La Bronca te platicarás cómo combatir la depresión en días festivos, ya que pueden ser fechas difíciles para muchos. de Help! Ayúdame