21 min de escucha
EP 5: ¿Cómo dejar de sobrepensar?
valoraciones:
Longitud:
22 minutos
Publicado:
28 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
Sobrepensar es uno de los principales males de nuestra generación, y es el factor culpable de que nos sintamos frustrados y cansados. Cuando sobrepensamos, damos mil vueltas a nuestros pensamientos sin llegar a una conclusión. Prepara tu café y ojalá mis consejos te sirvan.
Publicado:
28 mar 2022
Formato:
Episodio de podcast
Títulos en esta serie (100)
EP 1: Glow up mental y adiós vida social. de Amor propio y café.