Descubre este podcast y mucho más

Los podcasts se pueden disfrutar de forma gratuita sin necesidad de una suscripción. También ofrecemos libros electrónicos, audiolibros y mucho más por solo $11.99 al mes.

Ejercicio para cerrar el día - 96

Ejercicio para cerrar el día - 96

DeDurmiendo


Ejercicio para cerrar el día - 96

DeDurmiendo

valoraciones:
Longitud:
11 minutos
Publicado:
12 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

En este episodio encontrarás paz, calma y relajación al final de tu día. Ya sea que haya sido estresante o lleno de emoción, en este momento descansarás y prepararás tu mente para un sueño profundo y reparador.Instagram @durmiendopodcastSi quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita www.dudasmedia.com See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.
Publicado:
12 sept 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (100)

¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.