Alma es psicóloga, especializada en mujeres - madres, y a través de su contenido diario nos empuja a abrazar nuestra vulnerabilidad. A veces pasamos queriendo aparentar perfección y esto nos hace más daño del que creemos. En este podcast hablaremos sobre qué herramientas pueden ayudarte para ser más mindful y cómo incorporarlas en tu vida diaria. Conoce más sobre Alma en su página: www.soyalmadecolibri.com Encuentra más notas sobre este episodio en: www.paolaelizaga.com/episodio67 Únete a La Comunidad de Negocios Entre Pañales en donde más de 200 emprendedoras reciben mentorías semanales de coaching y crecimiento personal: www.paolaelizaga.com/LaComunidadNEP   ¿Ya somos amigas en Instagram? Búscame en www.instagram.com/Pawichiz