Esta estrategia la conocí hace mas de 1 año en el club de las 5am o quizás la escuche hace mucho tiempo, pero no lo había realmente integrado a mi vida, pues a veces nos llega la información a nuestra línea cognitiva y racional y no lo integramos a nuestra vida y peor aún no tomamos acción.
El lograr hacer mejoras cada día es una de las grandes actividades que debemos de implementar en nuestras vidas y lo mas importante hacerlas duraderas con muchas repeticiones y una inmersión total.
El hacer cambios diarios pueden suceder de una manera fácil y sencilla y simplemente hoy elijo hacer esto o aquello el problema radica en mantenerlo en el tiempo esa es la gran diferencia pues hacer un cambio hoy ya mismo no tiene problema, pero y mañana ¿y pasado mañana
Entonces para esto el que decidamos hacer ese cambio realmente estamos seguros de que si se va ha lograr mantenerlo o simplemente es una decisión de un día.
Acá hay que rescatar dos cosas una es la elección de la mejora continua y el querer hacer ese cambio o esa mejora eso tiene un valor incalculable y es muy grande lo que de verdad te conviertes solo por pensarlo y debes de felicitarte y ponerte muy feliz por elegir esa transformación la segunda cosa es que debes de mirar como va hacer ese plan de acción y que vas ha realizar todos los día para lograrlo pues sin un camino trasladado y unas actividades diarias simplemente ese cambio es algo momentáneo.
En el pasar de los años yo y mucha gente que me ha contado y observado nos da mucha frustración, tristeza y nos genera mucho malestar elegir hacer un cambio diario y el primer día lograrlo y luego a los próximos días no hacer nada y esto es grave por que genera muchas emociones y a través del tiempo nos vamos castigando de que no lo hacemos, no lo logramos y peor aun nos sucede a muchos que después nos vencemos y dejamos de intentarlo pues ya nos creemos que no somos capaz
En el club de las 5am sucede mucho esto de que intentamos madrugar a las 5am lo intentamos varias veces y luego nos rendimos y simplemente elegimos que eso no es para nosotros y que no lo vamos a lograr y nos dejamos morir de que no lo vamos a poder hacer.
Esta situación es muy grave y la esta padeciendo millones de personas que simplemente se vencieron y eligieron mejor aceptar su vida como son, resignarse y quedarse así, tomaron una decisión de morir en vida y no querer nada más.
La mejora continua y el cambiar cada día para lograr transformarnos y ser mejores es un proceso de tiempo y que requiere que tu pongas de tu parte y te va ha suceder que muchas veces quizás no lo logres y no puedas hacer esa actividad diaria pero si simplemente aceptas que ese día no se pudo , te perdonas, te aceptas no te culpas ni te maltratas solo manejas esa emoción de una manera adulta y mañana lo vuelves hacer ya todo estará perfecto, es tan sencillo como eso.
La mejora continua no tiene que asociarse a un castigo o algo malo si no lo hago es más fácil de lo que pensamos, simplemente es un proceso de cambio que se va ha ir dando con el tiempo donde te darás cuenta a través de las semanas como cada día va llegando y te vas llenando de mejoras cada día.
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