35 min de escucha
9 aptitudes del mindfulness
9 aptitudes del mindfulness
valoraciones:
Longitud:
44 minutos
Publicado:
15 sept 2020
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
En este episodio junto a Tara Kaur, mi psicóloga, hablamos de las 9 cualidades básicas del mindfulness y cómo ir integrándolas poco a poco en nuestro día a día.
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15 sept 2020
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