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#41: Sistemas, hábitos y herramientas para lograr lo que te propones — Marina Díaz

#41: Sistemas, hábitos y herramientas para lograr lo que te propones — Marina Díaz

DeUna vida a tu medida


#41: Sistemas, hábitos y herramientas para lograr lo que te propones — Marina Díaz

DeUna vida a tu medida

valoraciones:
Longitud:
208 minutos
Publicado:
4 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Descripción

Marina Díaz es la fundadora de Psicosupervivencia, a la que ya entrevisté en el episodio número 32 del podcast. Marina es psicóloga clínica y máster en terapias contextuales y mindfulness; es la creadora de la membresía El Club del Cambio y de los cursos Reescríbete, Transforma tus mañanas, Acción 360º y Bullet Journal Power; y también es la autora de dos novelas de ficción: El arte de encontrarse por casualidad y Lo que Berta no sabe. Como puedes intuir después de escuchar este resumen de sus logros, Marina es una persona súper productiva y una auténtica máquina de ejecutar, y además lleva años estudiando el arte de pasar a la acción desde el punto de vista de la psicología. Por eso, he decidido volver a invitarla al podcast para hablar con ella sobre las claves para convertirse en alguien que empieza lo que acaba y que consigue lo que se propone. En nuestra conversación, Marina y yo charlamos a fondo sobre esto, y tocamos temas tan interesantes como… Cuál es la clave para elegir objetivos y tareas que tengan un impacto positivo en tu vida Cómo lidiar con la falta de información o con los distintos imprevistos que pueden surgir durante el desarrollo de un proyecto Qué sistemas y herramientas utiliza Marina para planificar y organizarse en su día a día Cuáles son los hábitos imprescindibles para Marina que la ayudan a ser más productiva O qué es “la psicología de la acción”, y por qué si no controlas esto, todas las técnicas, sistemas y herramientas de productividad no te servirán de nada Además, te informo de que Marina ha preparado una especie de infografía gratuita para los oyentes de “Una vida a tu medida”, en la que explica con imágenes y de una manera muy gráfica cuál es el motivo por el que tantas veces nuestras buenas intenciones se quedan en nada y somos incapaces de cosas como levantarnos temprano, lanzar el proyecto que tenemos en mente o hacer los cambios de vida que queremos hacer... a pesar de estar súper motivados e intentarlo con todas nuestras fuerzas. Lo que cuenta Marina en esta pseudoinfografía es muy revelador, y encima lo cuenta de una manera muy amena y muy divertida, así que, si eres una persona a la que le cuesta pasar a la acción y hacer lo que se propone, te invito a entres en el siguiente link y descargues ya tu copia totalmente gratis: viviralmaximo.net/marina Y bueno, ¡eso es todo lo que quería contarte! Creo que esta entrevista te va a encantar, porque trata sobre una temática que es relevante para cualquier persona que quiera crear una vida a su medida y está llena de ideas prácticas que vas a poder aplicar, así que sin más dilación te dejo ya con la gran Marina Díaz. Notas del episodio: https://unavidaatumedida.com/41/
Publicado:
4 may 2021
Formato:
Episodio de podcast

Títulos en esta serie (63)

Un podcast para aquellas personas que sienten que la vida es una gran aventura llena de posibilidades, y que han decidido crear su propio camino en vez de conformarse con un trabajo gris que no les llena. Aquí encontrarás ideas, herramientas y la motivación necesaria para construir una vida más libre, más congruente… y en definitiva, más feliz. En "Una vida a tu medida", Ángel Alegre, el creador de Vivir al Máximo, charla con personas normales que un buen día decidieron abandonar el camino establecido para hacer algo diferente, con el objetivo de entender por qué lo hicieron, cuáles fueron los pasos que dieron y qué obstáculos tuvieron que superar. Sus historias te inspirarán, y te ayudarán a construir de una vez por todas la vida que buscas.