¿Te han dicho que por tener un cuerpo grande nunca serás flexible?¿Te has sentido avergonzada de mostrar tu cuerpo en una clase de danza o yoga? En este programa me acompaña Mónica Gonzalez de b, Coach en  Confianza Corporal para compartirnos sobre:Qué es el movimiento conscienteEn qué consiste el enfoque de movimiento en todas las tallas Cómo movernos desde el placer, compasión y responsabilidad Cómo fomentar la autoestima corporal desde el movimiento   CONECTA CON MÓNICA:https://sanamentemonica.comIG: https://www.instagram.com/sana_mente.monicaFB: https://www.facebook.com/sanamente.monica.7 Episodios del podcast para complementar:48  - Yoga e imagen corporal positiva131 - Diálogo interior e imagen corporal114 – Cómo sentirte segura en tu cuerpo 139 - Salud en todas las tallas 142 – Confianza corporal 202 – Autoestima corporal PRÓXIMOS CURSOS Y TALLEREShttps://psicoalimentacion.podia.com  CONECTA CONMIGOInstagram @anaariz http://bit.ly/33MLEsTFacebook @AnaArizmendiFanPage http://bit.ly/2Z7GNniYouTubehttp://bit.ly/2XYWI6n