Es una necesidad humana que beneficia a nuestro organismo. Una respuesta biológica del cuerpo ante determinados estímulos. Hablamos de la risa, y aquí te ofrecemos algunos beneficios físicos y mentales.
-Mejora la tolerancia al dolor. No sólo nos distrae de él, también ayuda a reducirlo y tolerarlo por los efectos que produce en las endorfinas, pequeñas proteínas que lo combaten en nuestro cuerpo.
Al reír, la reducción de cortisol, la llamada