Integral

«¡Esa tos..!» ¿Tos seca? ¿Productiva? ¿Faringitis? ¿Bronquitis? Hay una planta ideal para cada caso

Tos seca, tos productiva, laringitis, faringitis… Cada problema de salud vinculado a las vías respiratorias altas —y en particular la garganta—presenta unas señales muy concretas, aunque a veces puedan confundirse. Esta vez no nos fijaremos tanto en su origen, sino en cómo tratarlos con las plantas medicinales que mejor se adaptan a cada necesidad: emolientes, astringentes, antiinflamatorias, mucolíticas. ¡Vamos a verlas!

ALGO MÁS QUE AFONÍA: LA FARINGITIS

La faringitis es un proceso infeccioso de la faringe que generalmente provoca inflamación, dolor y afonía. Pueden darse más o menos dificultades para tragar y entre las causas finales aparece una gran variedad de microorganismos, tanto virus como bacterias. Entre los primeros, los más comunes son los causantes de los resfriados (rinovirus) y la gripe (influenza), pero también los adenovirus (además del SARS-CoV-2, que también suele dar esos síntomas). Pero en un 30% de los casos de faringitis no se identifica ningún germen que la cause. Entonces decimos que es una irritación causada por el frío. Sea por una u otra causa su incidencia es sobre todo estacional, en los meses de invierno.

Cuando la causante es una infección viral, la faringitis se maneja simplemente con medidas de soporte como unas gárgaras con agua caliente y sal, hidratación y administración de preparados emolientes mucilaginosos (ver al final las plantas) que ayudan a calmar la irritación. También antisépticos, como los aceites esenciales para combatir la acción vírica; antiinflamatorios (aceites esenciales y extractos hidroalcohólicos) para aliviar la zona y astringentes (a través de plantas ricas en taninos) que se recomiendan tanto en caso de faringitis crónicas como agudas, para reducir la hinchazón.

Cuando hay dolor de garganta, utilizaremos remedios

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Integral

Integral8 min. leídosDiet & Nutrition
LA PROPUESTA DEL AUTOR DE «EL ESTUDIO DE CHINA» ¿Por qué la Ciencia de la Nutrición es ignorada en Medicina?
El Dr. Campbell creció en una granja lechera y estudió en la Facultad de Veterinaria de la Universidad de Georgia, donde recibió una beca para ampliar estudios en la Universidad de Cornell (Nueva York). Así, el Dr. Campbell completó su educación allí
Integral1 min. leídos
Números Anteriores
www.connecorrevistas.com Dpto. de suscripciones Tel. 91 834 08 47 suscripcioneskonecor@zendis.es ■
Integral8 min. leídos
SI HAS DE ELEGIR UN BUEN LIBRO PARA TU COCINA, ÉSTE SERÍA UNO DE ELLOS Un festín vegano
Festín vegano» es más que un libro de alimentación y recetas, está destinado convertirse en un libro de cabecera por la precisión y la amable claridad con que aborda todos los temas. Se trata de un libro de más de 300 páginas con muchas fotografías y

Libros y audiolibros relacionados