EQUI LI BRIO

Xuan Lan, profesora de yoga y meditación

Hace más de 20 años que el yoga llegó a su vida de casualidad. «Cuando vivía en Nueva York, un amigo -ahora mi marido- me invitó a asistir a una clase con otras personas. Y se convirtió en una cita semanal», explica Xuan Lan (París, 1974). Después, se mudó a Barcelona, y allí empezó a formarse hasta que, poco a poco, sus hábitos se transformaron por completo. Tras una década trabajando en banca y decidió dejarlo todo y dedicarse a enseñar su nueva pasión. Y su amor por esta práctica ha conquistado al mundo. Durante el confinamiento, miles de personas siguieron las clases que ofrecía en sus redes sociales. Ahora, ha creado una plataforma (), en la que se puede encontrar todo lo necesario para iniciarse o avanzar en esta disciplina desde casa. «Es imprescindible que cada día le dediquemos un rato