Salud y Bienestar natural

Técnica de respiración Oriental

odos queremos sentirnos bien y estar de buen humor, pero no todos sabemos que eso está íntimamente ligado al buen estado de nuestro sistema digestivo. Una mala digestión atenta contra dos de las necesidades básicas del ser humano: el buen humor y

Estás leyendo una previsualización, suscríbete para leer más.

Más de Salud y Bienestar natural

Salud y Bienestar natural3 min. leídos
Viandas Macrobióticas
Desde el punto de vista de la alimentación, la macrobiótica es una forma de combinar los alimentos buscando el equilibrio físico, mental y espiritual. Desde una mirada más integral, esta ciencia busca la sensatez del hombre con el medio en el que est
Salud y Bienestar natural1 min. leídos
La Dieta Verde De Victoria Boutenko
En el pasado, las personas solían consumir muchos más vegetales verdes, incluyendo variedades que ya no se utilizan en la actualidad, en ensaladas y como remedios. En Europa era muy respetada esta tradición. El repollo, incluso, llegó a ser una cura
Salud y Bienestar natural1 min. leídos
Escucha Tu Voz Interior
Reduciendo la brecha, acercándose. Alejarse, solo la amplía. Tan pronto como ignoro o niego algo en el exterior me estoy distanciando. Estoy negando un aspecto de mí misma, reforzando la diferencia entre “yo” y “ellos”. En este comienzo de año, te in

Libros y audiolibros relacionados