COACH 24/7/365 ENTRENADOR DE MUÑECA
A medida que el listón del sector de los dispositivos de seguimiento de la actividad física sigue subiendo, las características consideradas ‘estándar’ han evolucionado desde funciones básicas como el recuento de calorías quemadas y pasos dados hasta capacidades más avanzadas, como el seguimiento por GPS y la monitorización de la frecuencia cardiaca. Y el no va más: algunos dispositivos (compatibles con iOS y Android) evalúan el VO2 máximo, el tiempo de recuperación estimado, la variabilidad de la frecuencia cardiaca (VFC), la calidad del sueño o una lectura de ECG (electrocardiograma) directamente desde la muñeca. Los triatletas apreciarán los rastreadores que detectan automáticamente el paso de la natación a la bici y la carrera, y aquellos que aman el entrenamiento cruzado encontrarán innumerables modos de entrenamiento.
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