18 min de escucha
#99 | Cuando la mente nos separa del cuerpo
#99 | Cuando la mente nos separa del cuerpo
valoraciones:
Longitud:
25 minutos
Publicado:
8 abr 2024
Formato:
Episodio de podcast
Descripción
¿Alguna vez te pasó de estar físicamente presente en un lugar pero que tu mente esté completamente ausente? Eso se llama disociación, y en este episodio te comparto distintos escenarios para detectar si te está pasando y algunas buenas prácticas para volver a estar aquí y ahora
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